Młodzi Polacy często są smutni, przygnębieni, rozdrażnieni, nachodzą ich czarne myśli, a w ich głowach pojawiają się nawet obrazy samobójczej śmierci. Czy taki stan psychiczny naszej młodzieży można zrzucić na karb burzy hormonów, dynamicznie zmieniającego się – a przez to stresującego – otoczenia lub co rusz podejmowanego tematu gier komputerowych i social mediów? Nie do końca! Eksperci nie mają wątpliwości, że z psychiką naszych dzieci i młodzieży od lat dzieje się coś niedobrego. Wskazują na to badania i statystyki. W ciągu zaledwie kilku lat podwoiła się liczba młodych pacjentów (poniżej 18. roku życia) korzystających ze świadczeń medycznych w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia w związku z depresją. Z badań przeprowadzonych w 2021 r. wynika, że już 5% nastolatków wykazuje symptomy świadczące o depresji, a poważnie obniżony nastrój ma aż 34,3% dzieci. Dlatego przeciwdziałanie depresji jest potrzebą chwili. Nadal wielu rodziców ma jednak problem z oceną, czy ich dzieci cierpią na to zdradliwe schorzenie. Z pomocą przychodzi im Bogna Białecka, autorka książki Depresja nastolatka. Możesz pomóc! Poradnik dla rodziców. Nie tylko wyjaśnia mechanizmy powstawania depresji, wiele uwagi poświęca też temu, jak rozpoznać depresję i jak ją odróżniać od chandry czy wahań nastroju u nastolatków.